Halo escucha primero.
No tienes que ordenar tus ideas antes de empezar. Cuenta lo que pasó, haz una pausa y sigue cuando quieras. Si solo necesitas que te escuchen, dilo.
Un lugar donde desahogarte
Cuéntalo. Quizá pese un poco menos.
Una discusión con tu pareja. Algo que dijo tu jefe. Un problema familiar. O una idea a la que sigues dando vueltas. Cuéntale a Halo qué pasó. Primero escucha y después hace una pregunta útil.
Hemos vuelto a discutir.No dejo de pensar en lo que dijo.Mi familia me está agotando.Solo necesito desahogarme.
Descarga gratuita · Conversaciones privadas · Servidores en la UE
Lo importante se queda en tu diario.
Después de hablar, Halo crea una entrada privada con un resumen breve, el estado de ánimo y los temas. Puedes volver a ella, exportarla o borrarla.
Halo
Cómo es una conversación con Halo
Empieza por lo que pasó o por la idea que sigue volviendo.
Halo sigue el hilo y hace una pregunta concreta sin convertirlo todo en una lista de consejos.
La conversación se convierte en una entrada privada que abres solo cuando te sirve.
Preguntas sobre Halo
¿De qué puedo hablar?
De algo que te pese, una conversación que sigues repasando, una decisión o simplemente de tu día.
¿Halo es terapia?
No. Halo es un compañero de conversación y un diario. No sustituye la terapia, la atención médica ni la ayuda de emergencia.
¿Mis conversaciones son privadas?
Las entradas permanecen en tu cuenta, en servidores de la UE. Puedes exportar o borrar tus datos cuando quieras.
Halo
Di lo que no te deja en paz.
Cuando tienes la cabeza llena, no empieces con una página en blanco. Empieza hablando.
